退職サポートを使うべき？自力退職との違い・費用・サポート範囲まとめ

はじめに

退職を考えたとき、
「自分で退職手続きを進めるべきか」
「退職サポートを頼んだほうが安心か」
迷う方は少なくありません。

最近は、退職から給付金申請、再就職支援までを一括でサポートするサービスが増えています。
この記事では、退職サポートの内容や費用、自力退職との違いを、分かりやすい表でまとめて解説します。

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目次

1. 退職サポートとは？
2. 自力退職との違い
3. 退職サポートの主なサポート内容
4. 費用相場と料金比較
5. 利用するメリット・デメリット
6. 退職サポートが向いている人
7. まとめ

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退職サポートとは？

退職サポートとは、退職に関わる手続きを専門スタッフが代わりに行い、給付金受給までをサポートするサービスです。
「退職代行」と混同されがちですが、目的が異なります。

比較項目	退職サポート	退職代行
主な目的	退職から給付金・再就職支援まで	退職の意思を会社へ伝えること
手続き範囲	給付金申請、雇用保険、ハローワーク同行など	会社への退職連絡のみ
メリット	金銭面・書類面・精神面でトータルサポート	即日退職が可能
向いている人	正式に給付金を受け取りたい人	とにかくすぐに辞めたい人

退職サポートは、「辞めたあとどう生活していくか」に重点を置いた支援サービスです。

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自力退職との違い

退職を自力で行うことも可能ですが、以下のような違いがあります。

項目	自力退職	退職サポート利用時
給付金申請	自分で調べて申請	専門家がサポート
書類の準備	自力で記入・提出	記入例・添削サポートあり
会社とのやり取り	自分で対応	代行・助言あり
ストレス負担	高い（不安・手続きミス）	低い（全面支援あり）
失業保険・再就職手当	申請漏れが起こる可能性あり	確実に申請できる体制あり

ポイント：
自力でも可能だが、時間と知識が必要。サポートを使うと制度を最大限活用できる。

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退職サポートの主なサポート内容

退職サポートで受けられる支援内容は、以下の通りです。

サポート内容	詳細
給付金サポート	雇用保険・再就職手当などの申請手続きを支援
離職票・書類確認	記載内容のチェック、不備防止
ハローワーク対応	面談対策、必要書類の提出補助
生活設計サポート	退職後の生活費やスケジュール調整の相談
再就職支援	求職活動のアドバイスや企業紹介

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費用相場と料金比較

退職サポートの費用は、サービス内容によって異なります。
以下の表は一般的な料金イメージです。

サービス内容	相場価格	備考
基本プラン（相談＋書類チェック）	約5万〜8万円	初回面談無料のケースあり
給付金申請フルサポート	約10万〜15万円	給付金の一部を成果報酬とする場合も
再就職支援付きプラン	約15万〜20万円	転職活動までサポート
オンライン限定サポート	約3万〜5万円	全国対応・チャット形式が多い

補足：
多くの企業では「給付金受給後に支払い」「分割・後払い可」など、利用者の負担を減らす制度もあります。

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利用するメリット・デメリット

メリット	デメリット
✅ 給付金を確実に受け取れる	❌ 一定の費用が発生する
✅ 手続きの手間が大幅に減る	❌ サービスによって質に差がある
✅ 精神的な負担が軽くなる	❌ 即日退職には不向き
✅ 専門知識をもとに申請ミスを防げる	❌ 悪質業者も存在するため注意が必要

💡 ポイント：
費用はかかるが、それ以上に「もらえる給付金額」「安心感」でリターンがある。

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退職サポートが向いている人

退職サポートは、次のような方に特におすすめです。

• はじめての退職で手続きに不安がある方
• 精神的・体力的に余裕がない方
• 給付金や失業保険の申請を確実に行いたい方
• ハローワークに行く時間が取れない方
• 転職や再就職も視野に入れている方

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まとめ

退職サポートを利用することで、
✅ 手続きの負担軽減
✅ 精神的ストレスの解消
✅ 給付金の最大化
という３つの大きなメリットを得ることができます。

「手間を省きたい」「損をしたくない」という方は、
自力退職よりも退職サポートの利用を検討してみる価値があります。

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この記事のまとめ表

比較項目	自力退職	退職サポート利用
手続きの簡便さ	難しい	簡単（代行・支援あり）
ストレス	高い	低い
費用	無料	有料（約5万〜15万円）
給付金受給の確実性	低い（申請ミスの可能性）	高い（専門家サポート）
総合おすすめ度	★★★☆☆	★★★★★